Philosophie

2018……Heute ist Kochen für mich die Hingabe an
das Leben, mit einer tieferen Bedeutung
und einen spirituellen Sinn.
Fühlbares Einssein, Liebe, innere Freude,
sind nur einige mögliche berührende Erfahrungen,
die während meiner Vorbereitung, in
der Stille der Küche für mich werden können.

Es ist, das eine Verbindung mit der fühlbaren
Energie der sauberen Lebensmittel,
alleine schon bei der Art der Zubereitung,
mit Achtung und Hingabe geschehen kann,
angebunden zu sein,
mit dem Geist und der SEELE, die der Nahrung inne wohnt.

Die Art der Mahlzeiten ist eher einfach geworden,in dem Sinn,
das die vollreif geerteten Lebensmittel vom Bio Erzeuger, eine noch höhere Qualität,bieten
Die  Erntezeit heimischer Produkte, und das Angebot aus der Natur, bestimmt den Speiseplan.  

Mit dem Wissen von hochwertigen regionalen  Erzeugnissen, 
und durch die Erfahrungen mit Nahrungsmittel in  Bio und Bio Demeter Qualität 
möchte ich die Bedeutung, durch die  Art meiner Zubereitung aufzeigen. 

(Demeter,die griechische Göttin,
wacht über die Reinheit der Erzeugnisse im Ackerbau).

Ich Koche—Hingabe mit Herzensfreude,

Basis sind sind die regional, Erntefrisch in der Saison geernteten Lebensmittel;
lebende Nahrung, die  Freude und Leben ausstrahlen,
beim Kochen am Herd,—so frisch, so nahrhaft, so vollreif,
sauber erzeugt ohne Pestizide und das quasi vor der Haustür.

   Kochen wird zur Meditation in erfahrbarer STILLE.
Kochen als Achtsamkeit für die Gegenwart im JETZT.
Kochen als Bewusstseinserweiterung und fühlbarer LIEBE.
Kochen als mitfühlende Verantwortung für MUTTER ERDE,
  allen Menschen,der Tierwelt, der Pflanzenwelt und den Mineralien.

Die Kraft der Sonne in der Nahrung

Über die nahrhafte Ernährung wird mein System von
Körper Geist und Seele immer feiner in der Wahrnehmung.

Ich ernähre mich bewusst mit Lebensmitteln,
die mich in meinem Wachstum unterstützen
und meine Zellen mit Energien versorgen.

Ich verzichte bewusst auf Essen, die industriell
erzeugt wurden, und  ohne Inhaltsstoffe sind.

Über die Nahrung und die bewusste Zubereitung meines
Essens gewinnt der Augenblick in meinem Leben immer mehr an Bedeutung.

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Unterstützende Nahrung,
 ein bewusstes GRUNDBEDÜRFNIS,
für ein aktives 

Wurzelchakra

 
=
Muladhara-Chakra°°


Thema
:

Materialität, Sicherheit
Grundversorgung

 Im Leben 
stehen, 
Erdung
-gewurzelt sein,
  
Vertrauen-sich selbst, und dem Leben 
       

Lebenskraft, 
Überleben 

 Körperlichkeit, Vitalität,
 . 





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